Ataki Paniki

Strach paniczny

Każdy z nas ma coś, czego się boi. Jedni boją się pająków, inni przestrzeni czy wysokości. Niektóre fobie bywają tak niezwykłe i dziwne, że czasem wprost trudno uwierzyć w ich rzeczywiste istnienie. A jednak nie ma się co dziwić czy, tym bardziej, śmiać: lęk przez telefonami komórkowymi czy też supermarketami istnieje naprawdę!

Skąd biorą się takie zaburzenia psychiczne? Lekarze zastanawiają się na tym zagadnieniem już od wielu lat. Według niektórych spośród nich fobie są współcześnie niczym innym jak… chorobami cywilizacyjnymi, a ich przyczyny leżą w tym, co powszechnie uznajemy za zdobycze dzisiejszego świata. Jedno jest pewne: z panicznymi lękami niezwykle trudno jest żyć. Łączą się z nimi ataki paniki, które paraliżują chorego. Napady paniki pojawiają się zazwyczaj w kontakcie z czynnikiem powodującym stres: pająkiem, rozległą przestrzenią, wysokością, telefonem komórkowym czy supermarketem. Opanowanie strachu jest niezwykle trudne, wymaga regularnych wizyt u specjalisty.

Nietrudno jednak zauważyć, że tego typu czynniki z łatwością można spróbować wyeliminować z codziennego życia, choćby zakupy robiąc w małych osiedlowych sklepikach. Co jednak zrobić, jeśli zaburzeniem, które dopadło nas lub kogoś z naszych najbliższych jest fobia społeczna? Zaburzenie to, utożsamiane często z nieśmiałością, polega na strachu przed obcymi i paraliżującym stresie pojawiającym się w obliczu wszelkich, nawet najbardziej powszechnych i codziennych, sytuacji społecznych. Przecież nie możemy zrezygnować z jeżdżenia do pracy czy wizyt u lekarza! Wielu specjalistów poleca leczenie farmakologiczne, jednak zdarza się często iż potęguje ono jedynie napady paniki. Zdecydowanie częściej, przynajmniej w przypadkach, kiedy nie ma się do czynienia z przypadkiem ostrej fobii społecznej, poleca się skorzystanie z usług psychologa, który podejmie się przeprowadzenia odpowiedniej terapii.

Można również, szczególnie w początkowych stadiach choroby, zasięgnąć porady doświadczonej wróżki. Przy pomocy numerologii czy wróżby z kart tarota odkryje przed nami sekrety naszej psychiki i poradzi, jak uporać się z problemami.

Zapraszam wszystkich zagubionych do powróżenia sobie – Wróżka Otylia